როგორ დატოვა ალკოჰოლის თქვენი საკუთარი?

დღეს ჩვენ აისახება ის, თუ როგორ დატოვა ალკოჰოლის საკუთარ, და არა ასეთი feat. თუ ეს მართლაც შესაძლებელია, რა უნდა გავაკეთოთ. მე უნდა ვთქვა, რომ, სანამ მე დალია, ბევრი გზები საქმე ალკოჰოლიზმის ცდილობდა "."

დამოკიდებულება

იმ მიზნით, რომ წერა ამ პოსტის დახმარებით თქვენ, ძვირფასო მეგობარო, რომ დატოვონ ალკოჰოლის წარსული და დაიწყოს ცხოვრება ახალ სრული ცხოვრებაში.

მიზეზები ალკოჰოლიზმი და გზები საქმე დამოკიდებულების.

პირველ რიგში, მოდით ვისაუბროთ მოკლედ მიზეზების შესახებ ალკოჰოლიზმი. ორი ძირითადი მიზეზის გამო:

  • ემოციური ტრავმა ადრეულ ასაკში
  • უკმარისობა (ან უუნარობა) უნდა გააცნობიეროს, იდეები, ოცნებები და იმედები დაიმსხვრა და შეუსრულებელი გეგმები.

მარცხი ცხოვრებაში ხდება ძალიან ხშირად, როდესაც მას აკლია სიყვარული, ან აღარ უნდა იყოს შინაარსიანი მათი თვალები და ხალხის თვალში ახლოს მასთან. ზუსტად ამ მომენტში, უმრავლეს შემთხვევაში, პირი ხდება ალკოჰოლური (შესაძლოა ნარკომანი, ვინმე ტოვებს სახლში და იწყება, რათა vile, უხამსი რამ). ადამიანები ხაფანგში, და თუ თქვენ არ დატოვა, სასმელი სწრაფად, მაშინ ხაფანგში აკრიტიკებს დახურეს. ზოგიერთი პირველი კვირის გამოყენება ალკოჰოლური სასმელები, მისი ახალგაზრდობის გახდეს ალკოჰოლური მრავალი წლის განმავლობაში.

გზები, რათა დატოვა სასმელი მარტივად. აქ მხოლოდ ის არის, რომ ეს სასარგებლო?

თავდაპირველად, მკურნალობის ალკოჰოლის დამოკიდებულების არის სრულიად უარყო. ჩვენ ვცდილობთ, რომ შეწყვიტოს ალკოჰოლის თქვენი საკუთარი, ნამდვილად არ ცდილობს, რაც თავს არღვევს. ვინმე არ იცის სერიოზულობით და საფრთხე სიტუაცია. ბრენდი სასწაული ჩაი, რომელიც, გპირდებით, სიფხიზლესა და სიფრთხილეს არ დაეხმარება (ჩვენ ვიცით, მას შემდეგ, რაც მეორე თასი, ჩვენ "ჩარეცხილები"). სცადეთ არ უნდა დაუკავშირდეს convives – დიდი ხანია არის, ასევე არ არის საკმარისი (მე არ კვირაში უკვე ე. წ. "drugarica" ისინი, პირველ რიგში). მეორე ვარიანტი ბევრად უარესი ... – კოდირება. 75% ალკოჰოლიკების, ერთხელ მაინც იყო კოდირებული.

მე მყავს მეგობარი, რომელიც აცხადებს, რომ იცით, საუკეთესო ოფისი, სადაც "prokupac", და მაშინ encode – ის 7, იქ კიდევ იყო. და თქვენ თქვით, რომ გაუმკლავდეს დამოკიდებულების მარტივად. Stop დალევა, მან არასოდეს არ შეიძლება... მე თითქმის გახდა უსახლკარო... არსებობს ასევე acupuncture, გამწმენდი კარმა და სხვა სისულელეებს. მკურნალობა, რეაბილიტაცია საწყისი ალკოჰოლიზმის სთავაზობს ბევრი. მთავარია – გადაიხადოს.

როგორ დატოვა ალკოჰოლის თქვენი საკუთარი?

ჩვენ უცნაური ხალხი. როგორც ჩანს, ჩვენთვის, რომ ჩვენ ყველაფერი შეგვიძლია. ჯერ, და ყველა... ცოცხალი. მესმის, რომ ჩვენ უნდა ვეძებოთ ძირეული მიზეზი დამოკიდებულების, და არსებობს რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ დაიწყოს მივდივართ სწორი მიმართულებით:

1. ვაღიარებ, რომ თქვენ ხართ დამოკიდებული პირი. თუ თქვენ არ მესმის, მაშინ ჯერ კიდევ სპირტიანი.

2. მესმის, ბოლოს და ბოლოს, რომ თავს დატოვა ალკოჰოლის თქვენ არ გამოუვათ!

3. იპოვოს ის ადამიანი, ვინც შეძლებს დაგეხმაროთ. მე არ ვსაუბრობთ ექიმები (მიუხედავად იმისა, რომ ზოგჯერ მათ გარეშე არ მართვა). ახლა არსებობს ბევრი სხვადასხვა სარეაბილიტაციო პროგრამების დამოკიდებული, ხალხი გავერთიანდეთ ნებაყოფლობითი თემებში, სადაც ერთად vincere სირთულეები.

4. გაეცნონ იმ ხალხს, ვინც ნამდვილად, დღეს დაეხმაროს მათ, ვინც არ ყოფილა მსგავსი სიტუაცია, გაიგო, რომ ყოფილი ნარკომანები, ვინც მოახერხა შეჩერება ალკოჰოლის რამდენიმე წლის წინ.

stop ალკოჰოლის

მთელი სერიოზულობით, გთხოვთ, შეფასება, იქნება ეს ადამიანი, რათა ვალდებულებები და დაგეხმარებათ.

მე მესმის, რომ გადაწყვეტილება, შეცვალოს ჩვეული ცხოვრების რთული...

ფეხზე წლის შემდეგ ალკოჰოლის დამოკიდებულების ასე არ არის ადვილი, როგორც წესი, ეს ხდება ერთი წელი და ნახევარი. მაგრამ ღირს. მე 31 წლის (14 რაც მე დალევა), როდესაც მე ჩამოვედი სარეაბილიტაციო ცენტრი. ეს არის დაახლოებით ოთხი წლის tactus, რომ ალკოჰოლი და სიგარეტი, მე ახალი წრე მეგობრები, ურთიერთობები მშობლები არასოდეს ყოფილა კარგი, მალე ქორწილი.

21.08.2018