რამდენი შეგიძლიათ დალიოთ, არ უნდა გახდეს ალკოჰოლური. ნარკოლოგია

"მე ვიცი, რომ მისი ნორმა". როგორც თქვენ შეგიძლიათ, ხშირად მესმის ეს ფრაზა დროს დღესასწაულები. თუმცა, ხშირად აღმოჩნდება, რომ შეფასება სტუმარი — ფხვიერი კონცეფცია. არის ეს შესაძლებელი, უნდა შეადაროთ ორი drinkers ადამიანებს შორის და ამბობენ – ეს ერთ-ერთ სასმელების ბევრი, და ეს არის ნორმალური დიაპაზონი? გამოდის, რომ შესაძლებელი. დამოკიდებულების არსებობს კლასიფიკაცია საყოფაცხოვრებო ალკოჰოლის დამოკიდებულია რაოდენობასა და ხარისხს შორის ურთიერთობა კაცი და ალკოჰოლი.

საერთო გამოყოფილი შევიდა 5 ჯგუფად: შემთხვევით drinkers, ზომიერი სვამს, სვამს სისტემატურად და ჩვეულებრივ სასმელი.

ზიანი ალკოჰოლის

როგორც თქვენ შეგიძლიათ თქვათ საწყისი სათაური, არ სვამს ალკოჰოლს. ასევე teetotal ექიმების მოიცავს იმ ადამიანებს, რომლებიც დალია ერთი ჭიქა შამპანური, ახალ წელს, 8 მარტს და დაბადების დღეს. ასეთი მოღვაწეები, მიღებული ალკოჰოლის შეიძლება უსაფრთხოდ უგულვებელყოფილია.

რატომ არ სვამს?

მიზეზები "მშრალი" ქცევა ბევრი, მაგრამ პირობითად ისინი შეიძლება გამოვყოთ სამი მიმართულებით: ბიოლოგიური, სამედიცინო და ქცევითი.

ბიოლოგიური მიზეზები

ეს არის ალკოჰოლის შეუწყნარებლობის დონეზე ორგანო. მაგალითად, ე. წ., inversion, ინტოქსიკაციის, როდესაც მიღების შემდეგ "მკერდზე" განწყობა არ გააუმჯობესებს, არამედ რადიკალურად შემცირდა, წერტილი დეპრესია. ან როდესაც ალკოჰოლი არ არის მონელებული ორგანოს მიერ truest – როგორც საკვები ნივთიერება, და ნებისმიერი კონტაქტის ალკოჰოლის აძლევს ნათელი სურათი, მოწამვლა.

ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამო

ადამიანი შეიძლება არ ვსვავ ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამო ("გვინდა, მაგრამ არ შეგვიძლია"). ეს შეიძლება იყოს სერიოზული სომატური დაავადება ან მდგომარეობა მას შემდეგ, რაც ტვინის ტრავმული დაზიანება, ან ნევროტული დარღვევები, აქვს ძალიან მგრძნობიარე ადამიანი.

სოციალურ-ფსიქოლოგიური მიზეზები

ხალხი ასევე შეგიძლიათ ფხიზელი ცხოვრების წესის განზრახ ("შეგიძლიათ, მაგრამ არ მინდა"). ეს ვარიანტი ხშირად გვხვდება ბავშვებში იზრდებოდა ოჯახში ალკოჰოლური მამა (რა თქმა უნდა, უარყოფითი დამოკიდებულება ასეთი მამა). მნიშვნელოვანი როლი შეუძლია ითამაშოს და მკაცრი აღზრდა, მათ შორის რელიგიური.

თუ ისინი შეიძლება დაიწყოს დალევა?

თუმცა, თუ გარემოებები აიძულებს, და ამის შემდეგ ისინი შეგიძლიათ მიირთვათ. მით უმეტეს, თუ ეს ასე მიიღება ამ სოციალური ქვეჯგუფი, რომ არ იყოს "თეთრი ყვავი". კიდევ მთვრალი ისინი, როგორც წესი, ცუდად, შენახვა კონტროლის თავს ნებისმიერ სიტუაციაში. და ბოლოს, ადამიანი იპოვოს რაიმე კარგი მიზეზი, რათა booze, არა, მითუმეტეს იმ გუნდს, ხშირად გულისხმობდა მითიური ან რეალურად არსებული დაავადება.

შემთხვევით სასმელი

ამიტომ, ჩვენ მოვუწოდებთ ხალხს, რომელთაც სასმელი მაქსიმუმ 250 მლ არაყი წელიწადში რამდენჯერმე, მაგრამ არა უფრო ხშირად, ვიდრე თვეში ერთხელ. ზოგადად, ეს არის ერთვის ალკოჰოლის საკმაოდ გვიან, და განსაკუთრებული საჭიროებების ალკოჰოლის ვერ ვგრძნობ, არ მიგვაჩნია, რომ ეს "გემრიელი." სახელმწიფო ინტოქსიკაციის, ისინი, როგორც წესი, არ განიცდიან სასიამოვნო გრძნობები, ასე რომ, ნუ ეცდებით, რომ დოზის გაზრდა ან სასმელი ხშირად. როგორც წესი, ეს ხალხი სვამს "იმიტომ, რომ ეს არის ჩვეულებრივი," და შემოიფარგლება შესაბამისად რიტუალი. როგორც წესი, დილით, მას შემდეგ, რაც დღესასწაული, შემთხვევით სასმელი ძალიან ცუდი – როგორც ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით. ყველა ეს იწვევს ის ფაქტი, რომ 35-40 წლის განმავლობაში მათ შეუერთდება, ვინც ხშირად სვამს, და ამით გახდეს აქტიური ოპონენტები სასმელი სხვები, ზიზღს მიერ დანახვაზე მთვრალები და სუნი fumes.

ზომიერი drinkers

ეს არის ყველაზე საკამათო ჯგუფი. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, განსხვავებები განმარტება მოდერაცია, და რა სარგებლობა ზომიერი დალევა სამედიცინო მსოფლიოში ჯერ კიდევ საგნად რჩება. რუსეთის კანონები და ზომიერი drinkers განიხილოს ადამიანი, რომლებიც იყენებენ 100-150 მლ არაყი (მაგრამ არა უმეტეს 400 მლ) 1-4-ჯერ თვეში.

მთავარი განსხვავება ის არის, რომ ეს ჯგუფი გრძნობს სიამოვნება ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის დროს, მათ უკვე თან ახლავს განწყობა დონიდან, და squeal როგორიცაა ღორის, ეს ადამიანები არ არიან მთვრალი. სპონტანური სურვილი სასმელი, როგორც წესი, არ მოხდება, მაგრამ თუ არსებობს მიზეზი – დანარჩენი დავრწმუნდი, რომ ზომიერი drinkers იქნება ინიციატორი დღესასწაული. და ყველაზე ხშირად, ეს არის განხორციელებული არაფორმალური ჯგუფი – უახლოესი თანაკლასელები, თანამშრომლები, მხოლოდ მეგობართა და უკავშირდება სიმებიანი რიტუალები და ტრადიციები.

რატომ არ ეშინია ალკოჰოლის?

ალკოჰოლის თითქმის არასოდეს ხდება მთავარი ღირებულება ცხოვრებაში ზომიერი drinkers არ სტრუქტურის შეცვლა სჭირდება და მოტივები პიროვნება. მიუხედავად იმისა, რომ ალკოჰოლის მოთხოვნა მუდმივი განმეორება სცენები (მაგალითად, ტრადიციული პარასკევის ღამის მისაღებად-togethers პაბი) შეიძლება მოხდეს.

სისტემატურად drinkers

მაგრამ სისტემატურად ალკოჰოლის თამაშობს ჩემს ცხოვრებაში, უკვე საკმაოდ მნიშვნელოვანი როლი. ეს ჯგუფი მოიცავს ხალხი, ვინც დალიეთ 200-300 მლ არაყი (მაგრამ არა უმეტეს 500 მლ) 1-2 ჯერ კვირაში. რა თქმა უნდა, იცნობენ, ალკოჰოლის ხდება ადრეულ ასაკში, არსებობს სურვილი, რომ "მთვრალი", როგორც შეიძლება სწრაფად. ინტოქსიკაციის ამ მხრივ ალკოჰოლის არის ძალიან გამოხატული, სრული დაკარგვა თვითმმართველობის კონტროლის და ანტისოციალური ქმედება.

რატომ არიან რისკის ქვეშ?

ალკოჰოლის იწყება 15-16 წლის, და სწრაფად ჩამოყალიბდა უნდა სპირტი. ასეთი ადამიანები ხშირად იმოქმედოს, როგორც ინიციატორები სასმელი, ეძებს რაიმე ოდნავი შესაძლებლობა (Bastille დღე). სისტემატურად სვამს სასმელი ბევრი და დიდი სიამოვნებით, განიცდის დილით, დისკომფორტი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ნამდვილად გვქონდა ძალიან ბევრი დალევა.

და ბოლოს, ასეთი ადამიანი ალკოჰოლის ძალიან სწრაფად ხდება მთავარი ინტერესი ცხოვრებაში, და ისინი გადაადგილება, რათა მომდევნო კატეგორია.

ჩვეულებრივ სასმელი

სასმელი 500 მლ არაყი და უფრო მეტი, ვიდრე რამდენიმე კვირაში. ეს ადამიანები სწრაფად ჩამოყალიბდა ალკოჰოლის, საჭიროება ჩნდება, სასურველია სიმპტომია ალკოჰოლიზმი. სურვილი სასმელი ჩნდება მაშინ, როდესაც არსებობს შესაძლებლობა. ჩახშობა ეს სურვილი არის მოცემული, დიდი სირთულე და თან ახლავს შემცირება განწყობა და კეთილდღეობა. ზრდის ტოლერანტობას ალკოჰოლის ყოველ ჯერზე, რათა მივაღწიოთ სასურველ მდგომარეობა მოითხოვს ყველა დიდი დოზა.

ალკოჰოლიზმის სიმპტომები

ალკოჰოლიზმის სიმპტომები

არსებობს ნევროლოგიური და ფსიქიკური დარღვევები – დაარღვიოს ძილის, შემცირდა თვითმმართველობის კრიტიკა (ამ შემთხვევაში გადაჭარბებულია როლი სასმელი სხვები), არ არის ეტაპობრივი გადაგვარების პიროვნება. ალკოჰოლის ხდება პირველადი და ერთადერთი წყარო სიხარული ცხოვრებაში, მკვეთრად ავიწროვებს სპექტრის ინტერესები, ოჯახი და სამუშაო მოდის მეორე, ან თუნდაც მეათე გეგმა.

მას შემდეგ, რაც სასურველია ალკოჰოლის ბოროტად იქცევა ფიქსაცია, როგორც კი კარგავს რაოდენობრივი კონტროლის მთვრალი (სამარცხვინო "ნორმალური"), მას შემდეგ, რაც პირი კარგავს უნარი თქვას booze – თქვენ შეგიძლიათ საუბარი განვითარების ალკოჰოლის დამოკიდებულების და, შესაბამისად, ალკოჰოლიზმის შესახებ.

როგორ არ უნდა გახდეს ალკოჰოლური

შესაძლებელია, რომ თავიდან ავიცილოთ გადაგვარების შიდა სასმელი დაავადება? . მაგრამ ეს მოითხოვს დიდ ძალისხმევას – როგორც ადამიანი თავად, და მისი ოჯახი და მეგობრები. შემდგომი შევიდა პროცესში, მით უფრო რთული უნდა გაიყვანოს ალკოჰოლური ორმოს, ხშირად მოითხოვს დახმარებით კვალიფიციური თერაპევტი. მაგრამ მანამდე, სანამ იგი ჩამოყალიბდა ფიზიკური დამოკიდებულება ალკოჰოლის, არსებობს შესაძლებლობა, რომ დაუბრუნდნენ ნორმალურ ცხოვრება პრაქტიკულად არ დაკარგვა, რომ მისი ჯანმრთელობა. გათვალისწინებული, რა თქმა უნდა, რომ ახალი ცხოვრება გახდება ნორმა, ნაკლებობა ალკოჰოლის.

შესაძლებელია, მინიმუმ, დაახლოებით, შეაფასოს სერიოზულობით თქვენი ურთიერთობა ალკოჰოლის? . ამ მიზნით, არსებობს სპეციალური ტესტები-კითხვარები. არსებობს ონლაინ პარამეტრები.

06.09.2018