როგორ დატოვა ალკოჰოლის

სტატისტიკის მიხედვით, ბოლო ათი წლის განმავლობაში მეოცე საუკუნეში, გარდაცვალების მიზეზი ნახევარზე მეტი რუსი მამაკაცის ასაკის 15-დან 54 წლის იყო ალკოჰოლის ბოროტად. რომ არის, არაყი, ლუდი და სხვა ალკოჰოლური აქვს დაიღუპა ათასობით ადამიანი, პრემიერ ცხოვრება, რომლებიც არ იპოვა ძალა, რომ ვთქვა: "მე მინდა, რომ ჩემთან დალევა".

ალკოჰოლიზმის სიმპტომები

დახმარება

ალკოჰოლური სასმელები – ტრადიციული თანმხლები ნებისმიერ კვება. ხშირად, ახალგაზრდები დაიწყოს დალევა ალკოჰოლის დღესასწაულები, გადაწერა ქცევის მშობლები მაშინ გამოიყენება სასმელი შაბათ-კვირას, და რამდენიმე წლის განმავლობაში არ იცით, თუ როგორ დატოვა სასმელი ყოველდღე. მაგრამ მაშინაც კი, მაშინ, არა ყველა მე რამეში აღიარებს თავს დამოკიდებული მწვანე გველი. სავარაუდოდ, ყველა სასმელი, და მე მინდა ყველას. შეხედეთ ჩემი დამოკიდებულების სხვადასხვა მსუბუქი დახმარება მკურნალობით, განსაზღვრა ის ძირითადი ნიშნები, ალკოჰოლის დამოკიდებულების.

  • მოზიდვას, რომ ალკოჰოლის. ჩანს, რომ ის იყენებს მათრობელა სასმელი, მხოლოდ მაშინ, როცა არსებობს მნიშვნელოვანი საფუძველი. მაგრამ დროთა განმავლობაში სია, მოვლენების, უნდა აღინიშნოს, ლუდი სავსე ზიმბაბვეს დამოუკიდებლობის დღე, მსოფლიოში კატა დღის ბოლოს სამუშაო დღის განმავლობაში.
  • იზრდება დოზა ალკოჰოლის მოხმარება. დასაწყისში ალკოჰოლური კარიერა კაცი აჩერებს, როდესაც ის გრძნობს მთვრალი. განვითარების საფუძველზე მტკიცებულება შემოტანა თავის მდგომარეობის უკიდურესი ინტოქსიკაცია.
  • გაუჩინარების დამცავი რეაქცია ორგანიზმში. სხეულის მსურველი საკმაოდ მოშორება ტოქსინები, რეაგირებს ალკოჰოლური ინტოქსიკაცია და ღებინება. თუ არა, მაშინაც კი, თუ თქვენ სასმელი hefty დოზა ალკოჰოლის, – ცუდი ნიშანი.
  • იმუნიტეტი. კიდევ მთვრალი, საჭიროა უფრო მეტი booze და სხვა ალკოჰოლური სასმელების.
  • აგრესია. განგაშის ზარი, როდესაც სასმელი, გართობა, აგრესიული და მუდმივად ქმნის კონფლიქტები.

თუ თქვენ ხშირად ალკოჰოლის და დაინახა, ზემოთ თავს – დროა ვისწავლოთ, თუ რა უნდა გავაკეთოთ, რომ შევწყვიტე დალევა.

დასაწყისში ბრძოლა ალკოჰოლის დამოკიდებულების

ადამიანებს პირველ ეტაპზე ალკოჰოლიზმი, როდესაც სხეული არ არის მძიმე სჭირდება ეთანოლი, ეს ვერ შეაჩერებს სასმელი მთლიანად დახმარების გარეშე. ეს, რა თქმა უნდა ნებისყოფის, დიდი მოთმინება და ფოკუსირება შედეგები. ვინც იყიდა არა მხოლოდ ფსიქოლოგიური, არამედ ფიზიკური დამოკიდებულება, გაუმკლავდეს პრობლემა, პრაქტიკულად, შეუძლებელია. ამ სიტუაციაში, ალკოჰოლური არ უნდა იყოს მიუღებელი გამოყენებით ახლობლებს, თქვენ უნდა პირდაპირ მიმართოს თხოვნით: "დახმარება უნდა შეწყვიტოს სასმელი". ექსპერტთა რეკომენდაციას დაიწყოს გზაზე ფხიზელი ცხოვრების წესის ცვლილებები წრე. საუკეთესო თანმხლები და დამხმარე მათთვის, ვისაც სურს სასმელი არიან:

  • არასამთავრობო სასმელი ოჯახის წევრები და მეგობრები;
  • ადამიანი, ვინც დალია, მაგრამ მოახერხა სახიფათოა;
  • პროფესიონალები სფეროში ფსიქოლოგია.

გამოსავალი "სურვილი შეწყვიტოს სასმელი", შედეგს ვერ მოიტანს, თუ არ გამორიცხავს, შიდა წრე ყოფილი თანმხლები. ეს კი უნდა წავიდეთ რადიკალური ნაბიჯი: უნდა შეიცვალოს სამუშაო ადგილი/სასწავლო, გადავიდეს სხვა ქალაქში, ნაწილი სასმელი პარტნიორი.

ალკოჰოლური

სწორი გამოსავალი binge

Bout ითვლება მძიმე გამოვლინება, ალკოჰოლიზმი. დიდი რაოდენობით დამოკიდებული წასვლა გონება დაეკარგა, რამდენიმე დღის, კვირის ან თუნდაც თვის. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ სხეული დასუსტებული გავლენის ქვეშ ალკოჰოლური ტოქსინები და ალკოჰოლის ხდება შემცვლელი ბედნიერება, საკვები და სხვა მნიშვნელოვანი რამ. უნდა ვიცოდეთ, თუ როგორ დატოვა სასმელი, განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც ხანგრძლივი გონება დაეკარგა. თუ თქვენ უარს სასმელი ეთანოლის შემცველი, მკვეთრად, ეს არის fraught ერთად ფიზიოლოგიური და ფსიქოლოგიური დარღვევები. გაუქმების შემდეგ ალკოჰოლის ალკოჰოლური ველით:

  • პანიკური შეტევები და შფოთვა;
  • დეპრესია;
  • უძილობა;
  • მაღალი არტერიული წნევა;
  • გულისრევა და ღებინება;
  • trembling კიდურების.

ასევე რისკს ზრდის შინაგანი სისხლდენა, გულის შეტევა, ინსულტი, და delirium tremens. თუ თქვენ გაქვთ პრობლემა ჯანმრთელობის ადრე უნდა შეწყვიტოს სასმელი, ეს არის საუკეთესო მიმართოს ექიმს და საფონდო up on საჭირო ნიშნავს გათავისუფლებას გონება დაეკარგა. სანამ დანიშნულ დღეს არის დასაძინებლად დასაწყისში, სასმელი ძილის წინ არ არაყი, მაგრამ ჩაი პიტნით ან ლიმონის ბალზამი.

როგორ უნდა შეწყვიტოს სასმელი სახლში? რეკომენდაციები ექიმები ამ მიზეზის გამო.

  • შემდეგ იღვიძებს გჭირდებათ, დღის განმავლობაში უნდა დალიოთ ბევრი სითხე: non-გაზიანი მინერალური წყალი, მარილწყალში, ხილის compotes, ხილის სასმელები, მცენარეული ჩაი და მცენარეული ჩაი, ჩაი, თაფლი და ლიმონი.
  • სწრაფი აღმოფხვრის ტოქსინები უნდა იყოს მიღებული sorbents ან ჩვეულებრივი გააქტიურებული ნახშირბადის.
  • ღვიძლის მხარდაჭერა თქვენ უნდა ვსვავ მზადება ღვიძლის მიერ შემოთავაზებული ექიმს ან ფარმაცევტს.
  • პრობლემა, გულის აჩქარება, არის სიფრთხილით მიერ წამალი.
  • თქვენ უნდა ამოიღონ დაძაბულობის სედაციური პრეპარატები.
  • შემთხვევაში მკვეთრი გაუარესება ჯანმრთელობის საშუალებას გამოიყენოთ 50 გრ არაყი, მაგრამ გაზავებული ჭიქა უბრალო წყალი.

პასუხი კითხვაზე, ალკოჰოლიკების, "როგორ დატოვა სასმელი" მხოლოდ ერთი გზა. გარეთ რთული მდგომარეობა შეიძლება გაგრძელდეს დაახლოებით ერთი კვირის. ამის შემდეგ ჩვენ უნდა გავაგრძელოთ გამწმენდი ორგანოს, უნდა დაიწყოს მკურნალობის კურსი, რათა შეამციროს cravings სვამს, მუშაობა უნდა შეცვალოთ პრიორიტეტები ამ ცხოვრებაში.

ეს არის ადვილი გაუმკლავდეს დამოკიდებულების ვისაც ნებისყოფა და სპეციალური პრეპარატები კომპლექსური მოქმედება. არის შესაძლებელი შეძენა ასეთი აქტივები ინტერნეტში, და მათი მიღება რეცეპტის გარეშე ინსტრუქციის შესაბამისად.

პასუხი პოპულარული შეკითხვები

გამოშვება
  • როგორ უნდა შეწყვიტოს სასმელი ხალხური საშუალებები? ყველაზე გავრცელებული ხალხური საშუალებები, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოს სასმელი: ბულიონი lovage root და დაფნის ფოთლები, ინფუზია thyme, decoction ევროპის ველური კოჭა, ბულიონი, მწვანილი of the puppeteer.
  • როგორ უნდა შეწყვიტოს სასმელი არაყი? მნიშვნელოვანია, რომ გააცნობიეროს, თუ რატომ სვამს. მას ხშირად არ ღირს ჩაშლის ერთი, მისი ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისათვის. შემდეგი, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ნებისმიერი გზა ბრძოლის დაავადება: encoding, ხალხური მედიცინა, გაკვეთილები, წიგნები თერაპევტები. მთავარია, რომ თქვენ ნამდვილად გვინდა უმკლავდება ავადმყოფობის და იქნება ყველა ღონეს.
  • შესაძლებელია დატოვა სასმელი მესამე ეტაპზე ალკოჰოლიზმი? თუ დაწყებული alcoholics შეიძლება კურნავდა სახლში, მაშინ ლოთები გამოცდილება ისე არ იმუშავებს. რა უნდა გავაკეთოთ ამ შემთხვევაში? დაიხმარე დახმარებით კვალიფიციური ნარკოტიკების მკურნალობა და ფსიქოთერაპია.
  • როგორ მისაღებად, რათა შეწყდეს დალევა? თქვენ უნდა გააცნობიეროს, რომ ეიფორია იგრძნო ადამიანი, რომელიც იყენებს ალკოჰოლის არის მცდარი აზრი. ხანმოკლე ბედნიერება იქ მოდის hangover, და დღეს მიდის საძიებლად საშუალებით ailments. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ სარგებლობენ მათრობელა სასმელი, ფარგლებში თქვენ კვდება, ღვიძლის უჯრედების, თავის ტვინის და სხვა სასიცოცხლო ორგანოების. ვფიქრობ, რომ ყველა, რაც შეიძლება გავაკეთოთ, არის ის, რომ cuddle ჭიქა.
  • შესაძლებელია დატოვა სასმელი გარეშე ძლიერი სურვილი? აქცენტი პიროვნების სიფხიზლესა – ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი, ბრძოლა ალკოჰოლიზმის წინააღმდეგ. სანამ პაციენტი იწყება იმოქმედოს და ვეძებოთ გზები, რათა მკურნალობა, აწარმოებს მეშვეობით "ვერ" წესები ფხიზელი ცხოვრებაში, იგი ვერ შეძლებს კოდი, მაშინაც კი, თუ ოჯახს მოუტანს კლინიკაში. თუ ალკოჰოლური ამბობს: "დახმარება უნდა შეწყვიტოს სასმელი", მაგრამ მას არაფერი აქვს საერთო არც თქვენ არ შეგიძლიათ გაატაროთ დრო და ძალისხმევა.
  • როგორ დატოვა ალკოჰოლის, თუ უკვე არ გახდა ალკოჰოლური? ადამიანი, რომელსაც სასმელი ძალიან ხშირად, მაგრამ სურთ, რომ თქვას, ალკოჰოლი საერთოდ, რომ ეს ასე ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ალკოჰოლის დამოკიდებული. ხშირად ჩვენ სვამს მიუხედავად იმისა, რომ შეხვედრა მეგობრებთან ერთად, ფესტივალები და პარტიები, გადამხდელი ხარკი ტრადიცია. როგორ დავიწყოთ თქმის მათრობელა სასმელი? უბრალოდ, არ სვამს, არ ეშინია, რომ შეურაცხყოფა არავის, ეს არის თქვენი გადაწყვეტილება და თქვენს ჯანმრთელობას. თუ წვეთი სასმელი მოუწოდა შეურაცხმყოფელი სიტყვებით, ნუ არ დაესწროს, ამ კომპანიებს.
17.09.2018