როგორ დატოვა ალკოჰოლის საკუთარი გზები და რჩევები

ცხოვრებაში ნებისმიერი პირი, გადაჭარბებული სასმელი ალკოჰოლის აუცილებლად ჩნდება მომენტი, როდესაც იგი სთხოვს თავის თავს კითხვას: რა გავაკეთო? შეიძლება ჩვენ როგორმე თავი დაეღწია ამ დამოკიდებულების? თუმცა, ეჭვი იმის შესახებ დატოვა თუ არა საკმარისი, საჭიროა კარგი განსაზღვრა განახორციელოს თავისი გეგმა. მაგრამ ეს იქნება გამონაყარი ამტკიცებენ, რომ მას ადვილად, წინააღმდეგ შემთხვევაში მე კითხვა იმის შესახებ, თუ როგორ შეწყვიტოს სასმელი, მე არ იყოს იდგა მილიონობით ადამიანი მთელს მსოფლიოში. ჯერ კიდევ იმედი მაქვს, რომ არის გამოსავალი მანკიერი წრე არსებობს, რაც დასტურდება მაგალითები იმ იღბლიანი ადამიანი, ვინც დალია, მაგრამ შემდეგ დატოვა, სამუდამოდ არღვევს ჩვევა.

რა არის ალკოჰოლიზმი

როგორ დატოვა სასმელი

ექიმები მიიჩნევენ, რომ ალკოჰოლიზმის არ არის მხოლოდ მავნე ჩვევა, რომ ალკოჰოლის, და სერიოზული დაავადება. მას აქვს როგორც სომატური ხასიათის გამო, რომელიც ვითარდება ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება ალკოჰოლის და ფსიქოლოგიური, გამოწვეული თავისებურებები ფსიქიკის ალკოჰოლური. ალკოჰოლიზმი არის ასევე ეკონომიკური, სოციალური და პირადი პრობლემა დაკავშირებით ბევრი. ეს ყველანაირად არ მხოლოდ ჯანმრთელობის სვამს, მაგრამ მათი ბედი და ბედი მათ ახლობლებს.

იწვევს ალკოჰოლიზმის

თუმცა, მეცნიერთა თქმით, ზოგიერთ შემთხვევაში, ტენდენცია ალკოჰოლიზმის გამო, რომ მემკვიდრეობითი ფაქტორები, არავინ არის განწირული დაბადებიდან გახდეს ალკოჰოლური. Alcoholics არ იბადებიან, ისინი გახდებიან. და ყველას თავისი გზა, მანკიერი ხაფანგში დამოკიდებულების. ვინმე ცდილობს, რომ "სვამს" გარკვეული პრობლემები ოჯახში, პირად ცხოვრებაში, სიკვდილის ახლობლებს. ვინმე არის სასმელი, განახლებადი მხიარულ მეგობართა-თანმხლები, და შემდეგ ხდება inveterate drunkard. ვინმე არის სასმელი გარეთ მოწყენილობის, მოკვლა დრო. ვინმე იწყებს ალკოჰოლის გამბედაობა, იმისათვის, რომ გადავლახოთ გარკვეული შიში, გახდეს უფრო მოდუნებული ურთიერთობა, და ა. შ. თუმცა, როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი პირი, სასმელების, შედეგი იგივეა – სამუდამოდ გაატარა ჯანმრთელობის, გატეხილი ურთიერთობები ახლობლებს, დანგრეული ოჯახები, derailed კარიერა, ზნეობრივი და გონებრივი დეგრადაცია ინდივიდუალური.

ძირითადი თვისებები ალკოჰოლის

სანამ მოძრავი მეთოდები მოშორების ალკოჰოლზე დამოკიდებულების და გაიგო იმის შესახებ, თუ როგორ შეწყვიტოს სასმელი, ჩვენ უნდა გვესმოდეს, თუ რა წარმოადგენს ალკოჰოლის (ანუ ეთილის სპირტი, ეთანოლი). ყოველივე ამის შემდეგ, რათა დაამარცხონ მტერი, ეს არის პირველი აუცილებელი შესწავლა საფუძვლიანად, ვიცი, მისი ძლიერი და სუსტი მხარეები.

ადამიანი ალკოჰოლის ოდითგანვე. ისევე როგორც სხვა პრეპარატების, ეთანოლის მიიპყრო ყურადღება თავისი უნარი შეცვალოს ქცევა და ადამიანის ფსიქიკაზე. კერძოდ, სასმელი ეთილის სპირტი შეუძლია ამოიღონ მრავალი ფსიქოლოგიური inhibitions, გაძლევთ საშუალებას იგნორირება კულტურული დამოკიდებულება მიერ მიღებული საზოგადოებაში. ერთად, რომლებიც თან ახლავს ქონების ალკოჰოლის იწვევს მოკლე ეიფორიაში ვარ და გაზარდოს განწყობა, ეს იყო მიზეზი, რომ სასმელი ალკოჰოლური სასმელების უკვე გამოიყენება ემოციური გათავისუფლებას, სტრესი. ალკოჰოლის იყო, ხშირად გამოიყენება rites of ინიცირება – ცერემონიები, რომლის მიზანი იყო, შეამოწმეთ მზადყოფნა ახალგაზრდა მამაკაცი უნდა გახდეს მართლაც ზრდასრული მამაკაცი. Echoes of ეს ტრადიცია ჩანს, დღეს, რადგან უნარი სასმელი ალკოჰოლის ნებისმიერი დოზა არის კიდევ ხშირად აღიქმება, როგორც ერთგვარი ტესტი manhood.

კიდევ ერთი საინტერესო ფსიქოლოგიური ქონების ალკოჰოლის უნარი იწვევს გრძნობა სითბო ვრცელდება მეშვეობით სხეულის ალკოჰოლის პირი. ფაქტობრივად, ეს ეფექტი დროებითია და დიდწილად მოჩვენებითი, გავლენას ახდენს მხოლოდ მცირე ნაწილი ქსოვილებში სხეულის. თუმცა, ეს ქონება ალკოჰოლის ასევე მას ძალიან პოპულარული, განსაკუთრებით იმ ქვეყნებში, სადაც ცივ კლიმატურ, როგორიცაა რუსეთი. ყოველივე ამის შემდეგ, გასაკვირი არ არის, სხვა სახელი ალკოჰოლური მათრობელა სასმელი.

სტატისტიკა აჩვენებს, რომ დენის ალკოჰოლის მოხმარება მოხდა გასული საუკუნის. ეს არის მარტივი ახსნა – წინა-ჯერ ტექნოლოგიაში ეთანოლის არ იყო სრულყოფილი, ალკოჰოლური სასმელების იყო მიუწვდომელი, ჰქონდა დაბალი ხარისხის, რომელიც გამორიცხავდა მათ, სვამს ზედმეტად. მძიმე დალევა პრაქტიკულად თითქმის ექსკლუზიურად დროს დღესასწაულები. თუმცა, ტრადიცია სასმელი მათრობელა სასმელების მყარად ინარჩუნებს კულტურა სხვადასხვა ხალხებში. მაგრამ თანამედროვე ცივილიზაციის მოიტანა ცვლილებები ამ სფეროში. დღეს ტექნოლოგიები საშუალებას იძლევა აწარმოოს ძალიან იაფი, სუფთა და მაღალი ხარისხის ეთანოლის. გაიზარდა კეთილდღეობა პირებს, მაგრამ, მეორეს მხრივ, რიგი სოციალური კონფლიქტები და წინააღმდეგობები საზოგადოებაში კი არ შემცირდა. ყველა ამ გამოიწვია მკვეთრი ზრდა ალკოჰოლის მოხმარება. და, როგორც შედეგი, ზრდა ალკოჰოლიზმის, როგორც სოციალური და სამედიცინო ფაქტორები.

მიუხედავად ზოგიერთი აშკარა უპირატესობები, რაც მოაქვს სასმელი პირი ეთანოლი, მისი უარყოფითი მხარეები ბევრად უფრო მიუხედავად იმისა, რომ ერთი შეხედვით საკმაოდ უხილავი.

თუ გავითვალისწინებთ, პრობლემა სამედიცინო თვალსაზრისით, აღსანიშნავია, რომ ეთანოლის არის საკმაოდ ძლიერი შხამი, ისევე, როგორც სხვა წარმომადგენლები ნაერთთა კლასი Monohydric სპირტები. თეორიულად სასმელი ეთანოლის უნდა გამოიწვიოს მძიმე მოწამვლა, მაგრამ პრაქტიკაში მისი ეფექტი არ არის, ძირითადად, შერბილება, ღვიძლის, რომელიც ხშირ შემთხვევაში ახერხებს cleave მნიშვნელოვანი ნაწილი ალკოჰოლის შედარებით უსაფრთხო მეტაბოლიტების სახით (თუმცა, მათ შორის არიან ძლიერი ტოქსინები მაგალითად, acetaldehyde). მიუხედავად ამისა, ეთანოლი, თუნდაც ერთი გამოყენება ალკოჰოლური სასმელების არის დამღუპველი:

  • ნერვული სისტემა;
  • გული;
  • გემები;
  • ღვიძლი;
  • თირკმელებში;
  • კუჭის;
  • რეპროდუქციული ორგანოების, განსაკუთრებით ქალთა შორის.

ალკოჰოლის ქრონიკული მოხმარება შეიძლება გამოიწვიოს:

იწვევს ალკოჰოლიზმის
  • ციროზი ღვიძლის,
  • ალკოჰოლური ენცეფალოპათია და დემენცია,
  • ინსულტის,
  • მიოკარდიუმის ინფარქტი,
  • წყლულის და კუჭის კიბოს.

არსებობს მოსაზრება, განსაკუთრებით drinkers, რომ ალკოჰოლის დიდი წამალია ინფექციების და პარაზიტების. ეს არის, მეტი არაფერი მითი, არასწორი საუბარი მართლაც კარგი თვისებები ეთილის სპირტი, როგორც გარეგანი ანტისეპტიკური საშუალება. თუმცა, ეს არის ერთ ერთი ყველაზე სასარგებლო გამოვლინებები მისი ტოქსიკურობა. მას შემდეგ, რაც შეწოვა სისხლში, ეთანოლის აქვს ბევრად უფრო დამღუპველი გავლენა ორგანოს, სასმელი, ვიდრე მცხოვრები ეს პათოგენების.

თქვენ ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს, უარყოფითი გავლენა ეთანოლის ფსიქიკის და ნერვული სისტემა. ადამიანი სასმელი დიდი რაოდენობით ალკოჰოლის ხშირად ხდებიან ზედმეტად აგრესიულები, იქცევიან არამიზნობრივად და ამ სახელმწიფოს, საფრთხე სხვები. ეთანოლის თუნდაც მცირე დოზით ანელებს შეფასება ფსიქიკური რეაქციები, არღვევენ კოორდინაცია მოძრაობები. სწორედ ამიტომ, მთვრალი ხალხი არ შეუძლია მართოს და შეასრულოს რთული და საპასუხისმგებლოა. ეთანოლის მუდმივი გამოყენება შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ფსიქიკური დარღვევები ალკოჰოლური ფსიქოზი, ჰალუცინაციები, blackouts. სასმელი არსებობს ნიშნები დეგრადაციის ნერვული სისტემა, შემცირდა წინააღმდეგობის სტრესი, რომელიც ქმნის ერთგვარი მანკიერი წრე, იმიტომ, რომ ადამიანი ხშირად მიუმართავთ ალკოჰოლის გამკლავება სტრესი. ეს ფაქტორი ასევე ნაწილობრივ ახსნა, თუ რატომ მთვრალი კაცი არის იმისთვის, რომ შეწყვიტოს გამოყენებით მათრობელა სასმელი.

საბოლოოდ, გარკვეული დოზით, ეთანოლის ხდება სასიკვდილო შხამი. პირი შეწყვეტს, სუნთქვა, მოდის სიკვდილი.

ეტაპზე ალკოჰოლიზმის

დამოკიდებულია ფორმირების ალკოჰოლის ხდება რამდენიმე ეტაპად. პირველ ეტაპზე, სასმელი, თუმცა, და გრძნობს გაზრდილი მწყურია ალკოჰოლის, ჯერ არ აქვს ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება, ეს არ უნდა მოხსნის სინდრომი. ყველა ეს სიმპტომები გამოჩნდება მეორე ეტაპზე. მესამე ეტაპზე, შეინიშნება გონებრივი და ფსიქოლოგიური დეგრადაციის პაციენტის ინტოქსიკაციის შეიძლება მოხდეს, თუნდაც დაბალი დოზით ალკოჰოლი.

სამწუხაროდ, უფრო ეტაპზე ალკოჰოლიზმი, რთული ის არის, რომ ადამიანი დატოვა სასმელი. თუ პირველ ეტაპზე, პირი შეიძლება, უბრალოდ, ვამბობთ, რომ თავს "არა", მაშინ მეორე და მესამე ეტაპზე მოითხოვს გამოყენების სპეციალური მედიკამენტები, რომლებიც დაეხმარება ადამიანს, ვისაც სურს გადალახოს ფიზიოლოგიური დამოკიდებულება სხეულის ალკოჰოლის. თუმცა, ადრეული დაწყების სასმელი, როგორც წესი, ჯერ არ გრძნობს ყველა თავისი დესტრუქციული ეფექტი, და ყოველთვის არ არის მზად ასეთი რადიკალური ნაბიჯი.

ქალი ალკოჰოლიზმის

ალკოჰოლიზმის ითვლება პრობლემა, რომელიც გავლენას ახდენს თითქმის მხოლოდ მამაკაცები. და ეს არის, მაგრამ ამაოდ. ერთის მხრივ, რა თქმა უნდა, სასმელი ქალების პროცენტული გაცილებით ნაკლებია, ვიდრე მამაკაცები. ეს აიხსნება თავისებურებები ქალი ფსიქიკის, კერძოდ, ის ფაქტი, რომ ქალები უფრო მდგრადია სტრესი. გარდა ამისა, სოციალური დამოკიდებულება, ისეთი, რომ ალკოჰოლის მოხმარება ითვლება ნიშანი მამაკაცურობა. ამგვარად, მამაკაცები უფრო მეტი მოტივაცია ჭამა, და ძილის სამართლიანი sex გაცილებით ნაკლებია, ვიდრე მამაკაცები. თუმცა, უნდა შეწყვიტოს სასმელი, ქალი იყო, უფრო რთული. ეს აიხსნება ფსიქოლოგიური თავისებურებები ქალის ორგანიზმში ეთანოლის ქალებში უფრო სწრაფად შეიწოვება ნაწლავის და მივეწებე ღვიძლის უარესი. ამიტომ, ხარჯზე ქალი ალკოჰოლური სასმელების მიმართა ბევრად უფრო დიდი მასშტაბით, ვიდრე მამაკაცები. პირველ რიგში, ეს ეხება ფუნქცია რეპროდუქცია. ქალები, მუდმივად სასმელი ალკოჰოლური სასმელების სავარაუდოა, რომ გახდეს უნაყოფო, მათ აქვთ ყველაზე დაბადებული ბავშვების დეფექტები, ფიზიკური ან ფსიქიკური.

ალკოჰოლიზმის მკურნალობა

როგორ უნდა შეწყვიტოს სასმელი

ბრძოლის დამოკიდებულების არ იქნებოდა ბევრად აზრი, რადგან ადამიანს არ ესმის, რომ ის არის ავად და სჭირდება მკურნალობა. მხოლოდ ამის შემდეგ იქნება ის, შეძლებს შეწყვიტოს სასმელი. სამწუხაროდ, ყველაზე ალკოჰოლიკები არიან, არ შეუძლია ადეკვატურად შეაფასოს მათი საქციელი. ბევრი თვლის, რას სვამს, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დატოვა ნებისმიერ დროს, ან underestimate ზიანი ისინი იწვევენ სხვები, მიუხედავად იმისა, რომ მთვრალი. რა თქმა უნდა, ასეთი პაციენტები შეიძლება ცდილობენ მკურნალობა, მათ თავს, გარეშე მათი ცოდნა და უბიძგებს გონებრივად. მაგრამ არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რა წამალი იყო მოცემული იქნება სასმელი, რასაც თერაპიის სხდომები, მასთან ერთად არ მიმდინარეობდა, შედეგი ყოველთვის ერთი ასეთი ალკოჰოლური ვერ შეძლებს საბოლოოდ დატოვა სასმელი, იმიტომ, რომ ადრე თუ გვიან, ეს იქნება ნგრევა და დაუბრუნდნენ ნორმალურ ცხოვრებას. გარეშე თვითგამორკვევის პირი, რომ რაღაც შეიცვლება, ყველაფერი კარგად იქნება უსარგებლო.

არსებობს მრავალი გზა, რათა დატოვა სასმელი მათთვის, ვინც მტკიცედ გადაწყვიტა მოლოდინით გზა მოშორების ალკოჰოლის დამოკიდებულების. თუმცა, არსებობს ერთი უნივერსალური მეთოდი, რომელიც ჯდება, აბსოლუტურად ყველას და ყველა სიტუაციაში. ყველა ადამიანი არის ინდივიდუალური, და როგორც ყველა მოვიდეს ხაფანგში ალკოჰოლიზმის სხვადასხვა გზები, არსებობს ასევე სხვადასხვა გზები. თუმცა, ნებისმიერ სიტუაციაში სწორი გზა ეხმარება შეწყვიტოს სასმელი, არ არის საჭირო, რომ იცოდეს.

რა თქმა უნდა, არიან ისეთებიც, ვინც დაეხმარა, თავად დატოვოს მხოლოდ ძალა იქნება. თუმცა, იმ ადამიანებს, ვინც უბრალოდ მითხრა "მე არასოდეს სასმელი ისევ" შეწყვიტა, მაშინ გარეშე შესვლის binges, ძალიან ცოტა. იმიტომ, რომ დაწყებული ალკოჰოლის უმეტეს შემთხვევაში იმ ხალხს, რომ არ გააჩნიათ იქნება. გარდა ამისა, ნებისმიერი მტკიცე გადაწყვეტილება, მათ შორის, გადაწყვეტილების შეჩერება სასმელი არის პროცესი ნათელი და ზუსტი მუშაობს ტვინი. მაგრამ მას შემდეგ, რაც წლის მოწამვლის მიერ ალკოჰოლის არის დარღვევა ბუნებრივი პროცესების ნერვული სისტემა და, შესაბამისად, პირი, ფიზიკურად არ შეიძლება ჰქონდეს შესაძლებლობები მიღების რაიმე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მოთხოვნათა სრული დაცვით, მათ. ეს არის ერთ მხარეს პრობლემა. კიდევ ერთი ის არის, რომ ეთანოლის ხშირად გამოიწვიოს ფიზიკური დამოკიდებულების. და მკვეთრი უარის ყოველდღიური დოზა ალკოჰოლის შეიძლება გამოიწვიოს მკვეთრი გაუარესება ჯანმრთელობის. მედიცინაში ამ მდგომარეობას ეწოდება აბსისტენციის სინდრომი.

წამალი

კიდევ ერთი მეთოდი არის გამოყენების მედიკამენტები. ახლა ფარმაცევტული მრეწველობა განვითარებული ბევრი ინსტრუმენტი, რომელიც დაეხმარება დატოვა ალკოჰოლის მოშორება ალკოჰოლის დამოკიდებულების. თუმცა, ეს არ არის ჯადოსნური pill, მიღებიდან რომელიც ალკოჰოლიზმის იქნება კურნავდა თავისთავად. ეს საშუალებები მხოლოდ დაეხმარება, ვინც თავად შევიდა rickety ხიდი თვითმმართველობის სამკურნალო, რომ არ დაარღვიოს მას უკან უფსკრულს.

ყველაზე გავრცელებული კლასი ნარკოტიკების, რომ დახმარება დატოვა სასმელი არიან, რომ გამოიწვიოს პაციენტის ფიზიკური ზიზღი ალკოჰოლის. ერთი თეორიები აეხსნა გაჩენის ალკოჰოლის დამოკიდებულების, აცხადებს, რომ დაზარალებული ძირითადად იმ ადამიანებს, რომლებიც ნაკლებად, ვიდრე სხვები განიცდის ნეგატიური სიმპტომები ასოცირდება ალკოჰოლის, კერძოდ, hangover. ნარკოტიკი ამ ჯგუფის ურთიერთქმედება ალკოჰოლის ისე, რომ გამოიწვიოს პაციენტის სიმპტომები მსგავსი მძიმე მოწამვლა. ამ ქონების ვლინდება თუნდაც იმ შემთხვევაში, მცირე დოზით ალკოჰოლი. ამდენად, გრძნობა რელიეფის, რომელიც პაციენტის ასოცირდება მიღება, ალკოჰოლიანი სასმელები, ცვლილებები სიძულვილი. სხვა სიტყვებით, ეს მედიკამენტები მუშაობა რეფლექსის დონეზე, ცდილობს გაანადგუროს წარმოიშვა ტვინის პაციენტის ასოციაცია ალკოჰოლის რაღაც სასიამოვნო. რანგში ეს ნარკოტიკი შეიძლება იმპლანტირებული პაციენტის სხეულის. შედეგად, რამდენიმე თვის მისი სხეული მიეწოდება საჭირო ნარკოტიკები.

ალკოჰოლიზმი

მეორე კლასი ნარკოტიკები – ის, რომ დახმარება იმისათვის, რომ გადავლახოთ ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება ალკოჰოლის. გავრცელებული ეს როლი მიიღო ბენზოდიაზეპინები, რომლებიც მოქმედებენ იმავე რეცეპტორები, ნერვული სისტემა, და ეთანოლის. თუმცა, შეფასება გამოყენების ტრანკვილიზატორები უნდა იყოს რაც შეიძლება მოკლე, წინააღმდეგ შემთხვევაში, იმის ნაცვლად, რომ ალკოჰოლის დამოკიდებულების განვითარდება არანაკლებ საშიში დამოკიდებულება, ფსიქოტროპული პრეპარატები.

გამოყენების მედიკამენტები არ არის პანაცეა და უნდა განხორციელდეს კომბინაციაში ფსიქოთერაპიული მეთოდები, რეაბილიტაცია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მას შემდეგ, რაც მოქმედება ნარკოტიკების შესაძლო მარცხი bout და დაბრუნდეს ამოსავალი წერტილი, რომელიც თქვენ დაიწყო მკურნალობა.

14.10.2018