ერთი თვის ალკოჰოლის გარეშე: მომდევნო სახელმწიფო ორგანიზმის

ადამიანები, რომლებიც მოიხმარენ ალკოჰოლის დიდი ხანია, უარის ჩვევები არის სერიოზული ნაბიჯი. Drunkard უნდა იცოდეს, რა ცვლილებების ცხოვრება ელოდება მას, თუ ის ცხოვრობს, როგორიცაა, ექვსი თვის ალკოჰოლის გარეშე.

ერთი თვის ალკოჰოლის გარეშე

როგორ გვაკავშირებს ერთად ალკოჰოლის სწორად

In drinkers ხშირად არის მცდარი, რომ უნდა დაეტოვებინა, მოულოდნელად, ერთხელ და სამუდამოდ. Narcologists არ ვეთანხმები ასეთი მეთოდები, და ამბობენ, რომ მკვეთრი უარის ალკოჰოლის შეიძლება გამოიწვიოს გაუარესება, ადამიანის ჯანმრთელობის.

თუ თქვენ დიდი ხნის განმავლობაში სასმელი და შემდეგ მოულოდნელად გადაწყვეტენ დატოვა, მაშინ პირველი პირი იგრძნობთ:

  • გაუარესება, რაც ჯანმრთელობის საერთო მდგომარეობაზე;
  • პანიკური შეტევები;
  • თავის ტკივილი;
  • დეპრესია;
  • სიგნალიზაცია.

ბუნებრივია, ყველა ეს გრძნობები იქნება ჩვენება სასარგებლოდ ის ფაქტი, რომ ალკოჰოლი აქვს ფაქტობრივი გავლენა ორგანოს, რადგან ამის გარეშე მკვეთრად იმდენად ცუდი. ეს აზრი არასწორია, მაგრამ უნდა დაამტკიცოს, მას მთვრალი და დავარწმუნოთ, რომ მიიღოს შემდეგი დოზა იქნება საუკეთესო რთული, და უფრო სავარაუდოა, შეუძლებელია.

თუ ალკოჰოლური სასმელი დიდი ხნის განმავლობაში, მათ, როგორც მჯერა, რომ ნარკოტიკების მკურნალობა უკუნაჩვენებია მცდელობა, რომ უეცრად ნაწილი ჩვევა. მათი მარცხი უნდა იყოს ეტაპობრივი, ასე რომ, როგორც არ უნდა დაზიანების ორგანოს. ასევე ფაზა-out ხელს შეუშლის განვითარების delirium tremens.

რას გრძნობს სხეულის

ალკოჰოლი არის სასმელი, რომელიც იწვევს ძლიერი დამოკიდებულების არის არა მარტო ფიზიოლოგიური, არამედ ფსიქოლოგიური დონეზე, თუ თქვენ გამოიყენეთ იგი რეგულარულად. დროს, როდესაც ლოთი გადაწყვეტს, უარი თქვას დამოკიდებულების ითვლება ძალიან რთული, არა მხოლოდ ფიზიკური, არამედ ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით. თქვენ უნდა გვესმოდეს, თუ რას უნდა ველოდოთ სხეულის დღის შემდეგ.

პირველი დღე

პირველი დღე, გარეშე ალკოჰოლის ერთ-ერთი ყველაზე რთული, იმიტომ, რომ ამ პერიოდში აუცილებელია გაუმკლავდეთ hangover. ხალხი აირჩიოთ off hangover, კიდევ ერთხელ ალკოჰოლის, მაგრამ თუ მან გადაწყვიტა დატოვა ჩვევა აკეთებს, შეუძლებელი იქნება. ეს არის ალკოჰოლის უკეთესი სასმელი pickle წვენი, თავის ტკივილი ტაბლეტები, ბევრი სინათლე ტკბილი ჩაი.

მნიშვნელოვანია! პირველი დღე, თქვენ უნდა იყოს ჯიუტი და ნებისმიერ შემთხვევაში არ უნდა შეეხოთ ბოთლი ეთანოლის.

პირველი ორი ან სამი დღის ხასიათდება არასტაბილური მდგომარეობა. პირს უფლება აქვს, გამოცდილება ნერვიულობა, განცდა, ცუდი, ის ზოგიერთ შემთხვევაში არსებობს კუჭ-ნაწლავის დარღვევები, ან სკამი. ზოგჯერ ამ დაავადების ორი-სამი დღე გრძელდება ხუთი შვიდი დღის განმავლობაში, მას შემდეგ, რაც შესამჩნევი გაუმჯობესება ზოგადი მდგომარეობა.

თუ პირველი 5 დღის განმავლობაში დატოვეს, მაშინ უარის თქმა პროცესი გაგრძელდება ბევრად უფრო ადვილია.

პირველი რამდენიმე თვის

ზიანი ალკოჰოლის
  • პირველი თვე გარეშე ალკოჰოლის ხასიათდება აღინიშნება გაუმჯობესება ზოგადი მდგომარეობა პირი. მან აღნიშნა, რომ უკეთესი აზროვნების, უფრო ადვილი უნდა ვისწავლოთ და გვახსოვდეს, ინფორმაცია, ფერის მისი კანის გაუმჯობესდა, შეცვალეს off.
  • 2 თვის გარეშე ალკოჰოლის აღდგენის დამცავი ძალების ორგანიზმი. იმუნიტეტი, რომ აღკვეთილი ალკოჰოლის მუშაობა დაიწყება ისევ სრული დატვირთვით, დაცვის წინააღმდეგ ინფექციების და არასასურველი გარეგანი გარემო.
  • 3 თვის გარეშე ალკოჰოლის იქნება თან ახლავს უკეთესი ძილის, სტაბილიზაციას განწყობა, ნაკლებობა დაავადებები ინფექციური ბუნება, როგორც იმუნიტეტის კიდევ ერთხელ დავიცვათ სხეული სრულად. ბევრი ადამიანი შეამჩნია: "მე არ ვსვავ რამდენიმე თვე და მე ასე კარგად ვგრძნობ!"

გარდა იმისა, რომ პოზიტიური ცვლილებები ფიზიკური სახელმწიფო ორგანოს უკეთ მორალური გაგებით. მაგალითად, პირი, კვლავ გამოჩნდება ძლიერი მორალური პრინციპები, იგი შეწყვეტს ეძებს excuses და დაიწყოს პასუხისმგებლობა საკუთარი თავისა და მათი ქმედებები. ამ პერიოდში, მნიშვნელოვანია, რომ შევინარჩუნოთ ყოფილი ალკოჰოლური, რომ თავიდან ავიცილოთ ზედმეტი ზეწოლა მას, ასე რომ, კიდევ ერთხელ, როგორც არ უნდა უნებლიედ დააყენებს მას მრუდი სიმღერა.

პირველი ექვსი თვის

5 თვის გარეშე ალკოჰოლის საჭირო სხეულის სრულად ფეხზე, თავი დაეღწია ტოქსინები ეთანოლი, და ხელახლა დაიწყოს ნორმალურად და სრულად მუშაობა. ზოგჯერ, დამოკიდებულია ინდივიდუალური მახასიათებლები და ხანგრძლივობა, წინა სასმელი სჭირდება ცოტა მეტი დრო.

აღდგენა ყველა ორგანოს ფუნქციები უნდა ახლდეს:

  • ნაკლებობა, თავის ტკივილი;
  • სიცხადე აზროვნების უნარი აიღოს პასუხისმგებლობა საკუთარი თავისა და მათი ქმედებები;
  • არეგულირებს გულის და სისხლძარღვების, კაცი აღარ ხშირია ქოშინი და ტაქიკარდია;
  • stabiliziruemost სქესობრივი ცხოვრება აღარ იწვევს პრობლემებს საწოლი.

მნიშვნელოვანია! გაუმჯობესება ჩნდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პირი, სრულიად თქვას ალკოჰოლის! თუნდაც მცირე რაოდენობით ეთანოლი შეიძლება ისევ ვერ დარღვევით ახლადშექმნილი მყიფე ბალანსი.

თუ ყოფილი ალკოჰოლური უკვე ფხიზელი ერთი წელი და ნახევარი ან უფრო მეტი, ჩვენ შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ მისი დამოკიდებულების რემისიის პერიოდში. ამ შემთხვევაში, ზომებს იღებენ, რათა შეინარჩუნოს ფხიზელი ცხოვრების წესი, დიდი ხნის განმავლობაში. ეს არის რეკომენდირებული წასვლა alcoholics ანონიმური გაიგოთ, გაუზიარონ მათი პრობლემები, დაეუფლონ სხვადასხვა ინტერესები.

როგორ დაეხმაროს სხეულის აღდგენა

რომ დაეხმაროს სხეულის მოშორება გავლენის ალკოჰოლის მოხმარება, არსებობს მარტივი რიგი ღონისძიებები, რომელმაც ურჩია, რომ დაიცვას დღითი დღე მთელი მკურნალობის ალკოჰოლიზმის. ეს ღონისძიებები მოიცავს:

  • არჩევანი მსუბუქი და დაბალანსებული დიეტა;
  • მედიკამენტოზური თერაპია, რომელიც მიზნად ისახავს აღდგენის ღვიძლის და ნერვული სისტემა;
  • რეგულარული დადის სუფთა ჰაერზე (უპირატესობა არის რეკომენდირებული, რათა ლაშქრობა);
  • რა თქმა უნდა, ვიტამინი თერაპია (ex-ალკოჰოლიკები და მათი ოჯახის წევრები ამბობენ, "აქ, დალევა, რა თქმა უნდა ვიტამინების ყველა ერთად");
  • breaking კავშირები კომპანია, რომელიც მუდმივად მოიხმარენ ალკოჰოლის, რომელშიც შესაძლებელია დაბრუნება ჩვევა.
დამოკიდებულება

სწორად ორგანიზებული დახმარება თქვენი სხეულის დაეხმარება შეამციროს უარყოფითი გრძნობები, რომელიც გამოცდილება drunkard პირველ დღეებში უარს ალკოჰოლის. ასეთი დახმარებას შეძლებს, რათა თავიდან აიცილოს კაცის დაბრუნდეს, მისი ჩვევა და დაარწმუნოს, რომ ფხიზელი განსხვავებით, სიმთვრალე არის დადებითი, ნათელი მომავალი და სიხარული.

19.10.2018